Новое на сайте

09.12.17 ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИН . В связи с изменениями курса, цены на некоторые товары могут отличаться...

08.12.17 Доставка.Оплата.Посылки.Ваши отзывы.: Отзывы.: Алёна.Татьяна, спасибо Вам за качественную работу...

08.12.17 КРАСКА-ЗАВИВКА-ОКСИДЫ для волос,ресниц,бровей.: Краска Кутюр Винтаж для седины .Краска Эстель Кутюр Винтаж COUTURE VINTAGE...

08.12.17 КРАСКА-ЗАВИВКА-ОКСИДЫ для волос,ресниц,бровей.: Краска Кутюр Винтаж для седины: Краска Кутюр Винтаж COUTURE VINTAGE для седины.Краска Кутюр Винтаж COUTURE VINTAGE для седины Эстель Кутюр Винтаж 10...

07.12.17 HAUTE COUTURE ESTEL: Блонд Бар Эстель BLOND BAR HAUTE COUTURE .Революционная суперосветляющая краска для волос — Вlond Вar Сouture..

07.12.17 HAUTE COUTURE ESTEL: Блонд Бар Эстель BLOND BAR HAUTE COUTURE: Эстель Блонд Бар Кутюр BBC/7M Модулятор цвета.Шесть оттенков Вlond Вar Сouture имеют холодный тон, ведь сегодня в моде..

07.12.17 HAUTE COUTURE ESTEL: Блонд Бар Эстель BLOND BAR HAUTE COUTURE: Эстель Блонд Бар Кутюр BBC/18 Пепельно-жемчужный .Шесть оттенков Вlond Вar Сouture имеют холодный тон, ведь сегодня в моде..

Посмотреть все

Социальные сети

Вам нравится наш сайт?

Диеты и фитнес

 
Диеты и фитнес

Разные статьи и полезные советы, народные рецепты и от профессионалов по диетам и занятиям фитнесом.


 
ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ

10 протеиновых коктейлей 

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Есть вопрос или комментарий?..


Ваше имя Электронная почта
Получать почтовые уведомления об ответах:



Вернуться в раздел Диеты и фитнес
Открыть раздел Статьи. Советы.Описания. Все,что может пригодиться.

Поиск по сайту

Контакты

+7 911 135 02 20
magazt@mail.ru

Санкт-Петербург, м.Ладожская, пр.Ударников 38 корпус 2 (1парадная-ближе к Ириновский пр.)ПРЕДВАРИТЕЛЬНО СОЗВАНИВАТЬСЯ!!!
Открыть контакты

РАСПРОДАЖА!!!

Сатьи.Советы.

Полезная информация.

Различные рецепты

Посетители сайта

Интернет-магазин

ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИН В связи с изменениями курса, цены на некоторые товары могут отличаться. Уточняйте стоимость при заказе. АКЦИЯ !!! При покупке продукции серии ЭСТЕЛЬ от 2500 руб....

Открыть ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИН

ТУРФИРМА

 
Orange Travel Club  
ТУРФИРМА!!!
Санкт-Петербург, моб. т. 89112785290
м. Владимирская, м. Достоевская: ул. Правды, д.1
тел: (812) 315-25-76
        (812) 648-22-70
факс: (812) 315-04-09
 
а так же
м. Ленинский проспект: Ленинский пр-т, д.90
тел: (812) 715-13-07
        (812) 648-22-71
С наилучшими пожеланиями, турфирма "ОРАНЖ ТРЭВЕЛ".

Мебель супер цены

готовая мебель http://m-korpus.ru/

Программные продукты

для тех кто совершает почтовые отправления

http://salontanya.ishopsoft.promotionalurl.com

Потрясающая программа!!!

Курс валют