Новое на сайте

27.06.17 HONMA TOKYO (Япония)!!!: H-BRUSH Botox Capilar ботокс для волос . Линия Бразильского цистеинового восстановления волос «H-BRUSH..

02.06.17 ОБНОВЛЕННЫЙ OTIUM: PRIMA BLOND уход за СВЕТЛЫМИ волосами и холодный блонд.: PRIMA BLONDE Комфорт-маска для светлых волос Объём: 300 мл. Артикул: PB.6.Мгновенное питание, интенсивное увлажнение, а главное – защита от..

02.06.17 ОБНОВЛЕННЫЙ OTIUM: PRIMA BLOND уход за СВЕТЛЫМИ волосами и холодный блонд.: PRIMA BLONDE Серебристая маска для холодных оттенков блонд Объём: 300 мл. Артикул: PB.7.Максимальный ухаживающий эффект и забота об идеальном ледяном блонде..

31.05.17 КЕРАТИНЫ различных брендов для выпрямления волос.: Cadiveu Professional: Прайс Опт и розница CADIVEU

29.05.17 КЕРАТИНЫ различных брендов для выпрямления волос.: Cadiveu Professional .Прайс Опт и розница CADIVEU «BR Beauty Cosmeticos – известная..

28.05.17 Cadiveu Professional: Cadiveu Plastica dos Fios Professional: CADIVEU Plastica dos Fios Professional Набор 600-600-600 мл.( заводская упаковка 2 набора по 300). Набор Plastica dos Fios Professional 600-600-600 мл.Шаг 1:..

28.05.17 Cadiveu Professional: Cadiveu Plastica dos Fios Professional . CADIVEU Plastica dos Fios – кератиновое выпрямление волос...

Посмотреть все

Социальные сети

Вам нравится наш сайт?

ПОХУДЕТЬ.Советы,Диеты

ПОХУДЕТЬ.Советы,Диеты
 

 Безусловно, большинство этих ошибок известны, но совершаются они от этого не менее редко. Так что повторить будет полезно...

1. Собираясь садиться на диету, вы полагаете, что это временное явление, и впоследствии — похудев — ограничивать себя в еде вы не собираетесь.

2. Верите, что достаточно неделю питаться только вегетарианским супом, а потом до конца своей жизни можно есть, что попало.

3. Сходите с ума, подсчитывая калории.

4. Редко взвешиваетесь.

5. Не пьете достаточного количества воды.

6. Воде вы предпочитаете лимонады, фруктовые напитки, кофе с добавками (сахар сливки и т. п.)...

7. Чаще едите вареную пищу, чем свежую.

8. Пережариваете или перевариваете овощи и фрукты.

9. Впадаете в депрессию и опускаете руки, не видя результатов сразу.

10. Садитесь на диету, не составив плана своего поведения, не пересмотрев своего отношения к вопросам питания и т. п.

11. Не осознаете пользы или вреда того, что едите (готовите).

12. Доедаете все до последнего кусочка, даже когда вы уже сыты.

13. Позволяете себе перекусы.

14. В ресторанах и на разных мероприятиях съедаете все, чтобы не выкидывать свои деньги на ветер.

15. Не завтракаете.

16. На протяжении дня не позволяете себе ничего съесть, полагая, что это единственная возможность похудеть.

17. Срываетесь и надеетесь, что завтра начнете все сначала.

18. Думаете, что у вас генетическая предрасположенность быть полной и ничего вам уже не поможет.

19. Не верите в возможность изменить себя в лучшую сторону.

20. Едите много мяса.

21. Думаете, что вы некрасивы и абсолютно непривлекательны.

22. Живете не «здесь и сейчас», а грезите о том дне, когда вы наконец-то станете худенькой.

23. Уповаете на то, что пилюли и смеси для похудения действительно помогают.

24. Забываете про физические упражнения или делаете их с неохотой.

25. Занимаетесь физическими упражнениями лишь время от времени.

26. Слишком часто прикладываетесь к горячительным напиткам.

27. Чаще бываете наблюдателем спортивных мероприятий, нежели участником.

28. Смотрите телевизор больше 2 часов в день.

29. Опускаете руки и все остальное, оставляете все диеты в покое и продолжаете толстеть.

30. Когда моете или убираете посуду со стола — доедаете еще и то, что осталось на тарелках.

31. Когда готовите, постоянно дегустируете пищу.

32. Частенько печете всякие вкусности без особых на то причин, т. е. праздников.

33. Всегда имеете в запасе сладости (якобы для гостей), но почему-то едите их сами.

34. Покупаете неполезные сладости для детей и сами их употребляете.

35. Не потребляете овощи или фрукты с каждым приемом пиши.

36. Заблуждаетесь, думая, что диета — это не изменение вашего стиля жизни.

37. Не видите пользы в контрастном душе и массаже.

38. Едите обычный хлеб вместо хлеба из муки грубого помола (и все остальное тоже). жирное мясо, жирные кисломолочные изделия.

39. Не отказываетесь от фастфуда.

40. Всякий раз дожидаетесь «завтра», не имея силы воли начать изменяться сегодня.




Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Есть вопрос или комментарий?..


Ваше имя Электронная почта
Получать почтовые уведомления об ответах:



Вернуться в раздел ПОХУДЕТЬ.Советы,Диеты
Открыть раздел Статьи. Советы.Описания. Все,что может пригодиться.

Поиск по сайту

Контакты

+7 911 135 02 20
magazt@mail.ru

Санкт-Петербург, м.Ладожская, пр.Ударников 38 корпус 2 (1парадная-ближе к Ириновский пр.)ПРЕДВАРИТЕЛЬНО СОЗВАНИВАТЬСЯ!!!
Открыть контакты

19 июня 2017г. CADIVEU PROFESSIONAL

Добрый день Приглашаем Вас на самое масштабное мероприятие этого лета! Мастер-класс ЭРИКИ ЭДАЛЬГО ведущего технолога CADIVEU PROFESSIONAL, BRASIL CACAU, PLASTICA DOS FIOS которое пройдет в АКАДЕМИИ МАЙ г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

Посетители сайта

Интернет-магазин

ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИН В связи с изменениями курса, цены на некоторые товары могут отличаться. Уточняйте стоимость при заказе. АКЦИЯ !!! При покупке продукции серии ЭСТЕЛЬ от 2500 руб....

Открыть ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИН

ТУРФИРМА

 
Orange Travel Club  
ТУРФИРМА!!!
Санкт-Петербург, моб. т. 89112785290
м. Владимирская, м. Достоевская: ул. Правды, д.1
тел: (812) 315-25-76
        (812) 648-22-70
факс: (812) 315-04-09
 
а так же
м. Ленинский проспект: Ленинский пр-т, д.90
тел: (812) 715-13-07
        (812) 648-22-71
С наилучшими пожеланиями, турфирма "ОРАНЖ ТРЭВЕЛ".

Мебель супер цены

готовая мебель http://m-korpus.ru/

Программные продукты

для тех кто совершает почтовые отправления

http://salontanya.ishopsoft.promotionalurl.com

Потрясающая программа!!!

Курс валют