Социальные сети

Вам нравится наш сайт?

ПОХУДЕТЬ.Советы,Диеты

ПОХУДЕТЬ.Советы,Диеты
 

Наблюдения показывают, что человеку, страдающему избыточным весом, трудно объективно оценить себя в силу своей чрезмерной чувствительности. Способны ли вы хорошо рассмотреть все части своего тела в зеркале?

Способность рассматривать свое физическое тело непосредственно связана со способностью рассматривать, себя на других уровнях, то есть со способностью к анализу своего внутреннего состояния...

Если у вас нет такой смелости - вы не сможете обнаружить истинную причину своего лишнего веса. Прямо сейчас, подойдите к зеркалу и с любовью и нежностью посмотрите на себя. Если вы смогли сделать это - вы прошли уже половину пути к стройной фигуре. Фразы, которые стоит ежедневно говорить, глядя на себя в зеркало.

Фразы для развития самоуважения: 

- Мне нравится, как я выгляжу.
- Я довольна своим телом.
- Я вполне хороша.
- Я заслуживаю самого лучшего. 
- Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.
- Я прощаю саму себя. 
- Я принимаю себя такой, какая я есть.
- Каждая клетка моего тела любима. 
- Я смотрю на все с любовью.
- Моё тело, мой дух и моя душа - находятся в гармонии.

Проговаривайте эти фразы про себя всякий раз, когда подходите к зеркалу или в течении дня когда почувствуете эмоциональное опустошение или упадок.

Как можно чаще спрашивайте себя: “Чего я хочу на самом деле?” перед тем, как ответить “да” на просьбы других людей или предложить свои услуги. От этого вас не станут меньше любить и уважать. Напротив, люди поймут, что вы уважаете себя, и станут уважать вас больше.
Кроме того, дайте себе право быть важным человеком в жизни тех, кого вы любите. Поверьте в свою значимость!!!
Любая болезнь является напоминанием о том, что вы должны любить себя.
Любить себя — значит давать себе право жить полной жизнью, а любить других людей — значит давать им право жить полной жизнью.

Жить полной жизнью — значит дать себе право быть человеком, то есть переживать опыты, иметь страхи, убеждения, заблуждения, недостатки, желания и надежды, быть, наконец, ТАКИМИ, КАКИЕ ВЫ ЕСТЬ ТЕПЕРЬ!
Вы не должны судить себя, не должны думать о том, что хорошо и что плохо, что правильно и что неправильно. Просто живите настоящим и знайте, что любое ваше решение будет иметь последствия, приятные или не очень.
И помните, что физическое тело — всего лишь отражение нашей души!!! Изменившись внутренне, вы поменяетесь и внешне.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Есть вопрос или комментарий?..


Ваше имя Электронная почта
Получать почтовые уведомления об ответах:




Вернуться в раздел ПОХУДЕТЬ.Советы,Диеты
Открыть раздел Полезные статьи.

Поиск товаров на сайте

Контакты

+7 911 135 02 20
magazt@mail.ru

Санкт-Петербург, м.Ладожская, пр.Ударников 38 корпус 2 (1парадная-ближе к Ириновский пр.)ПРЕДВАРИТЕЛЬНО СОЗВАНИВАТЬСЯ!!!
Открыть контакты

РАСПРОДАЖА!!!

Сатьи.Советы

̶Полезная информация

Курс валют

  Источник курса: kursvaliut.ru

Кожаные изделия

Кожаные изделия в наличии и подзаказ. Эксклюзивная ручная работа. От кошельков, ремней,сумок, до пошива кожаной одежды. Звоните и задавайте все интересующие вопросы! +7904 338 01 53 Александр

Посетители сайта

ТУРФИРМА ПРОВЕРЕННАЯ ГОДАМИ

 Orange Travel Club  ТУРФИРМА!!!
Санкт-Петербург, моб. т. 89112785290
м. Владимирская, м. Достоевская: ул. Правды, д.1
тел: (812) 315-25-76, (812) 648-22-70, факс: (812) 315-04-09
а так же  м. Ленинский проспект: Ленинский пр-т, д.90
тел: (812) 715-13-07, (812) 648-22-71
С наилучшими пожеланиями, турфирма "ОРАНЖ ТРЭВЕЛ".

Мебель супер цены

готовая мебель http://m-korpus.ru/

Рассылка новостей

Общение на сайте

Здравствуйте Ольга. В инструкции к красителю все написано. При тонировании разводят.. Татьяна 17 сентября 2020, 16:48 // DIAMANTE Ammonia free IBCO (Италия) Профессиональный безаммиачный краситель с этаноламином. - ПАЛИТРА Краситель DIAMANTE AMMONIA FREE

Здравствуйте Как затонироваться оттенок10/16 ? Подробную инструкцию можно.. Ольга 17 сентября 2020, 12:19 // DIAMANTE Ammonia free IBCO (Италия) Профессиональный безаммиачный краситель с этаноламином. - ПАЛИТРА Краситель DIAMANTE AMMONIA FREE

Добрый день. Хочу покрасить волосы оллин 9.21. Натуральные волосы темный шатен. Седина.. Дарима 07 августа 2020, 06:32 // Колористика - Колористика. Окрашивание.Пигменты. % оксида(окислителя).

Добрый день, подскажите пожалуйста, что такое prepare?.. Julia 28 июля 2020, 17:53 // Палитра GOLDWELL (Голдвелл палитра) - палитра ELUMEN

Здравствуйте, подскажите, после осветления темных (примерно 5 тон) корней длинной 5 см... Анна 27 июля 2020, 09:47 // Колористика - Колористика. Окрашивание.Пигменты. % оксида(окислителя).

Посмотреть все
Icon_feed